Phương pháp thư giãn ở nơi làm việc

Norme De Plume là một doanh nhân ngành ngân hàng. Ông vẫn luôn thực tập phương pháp thở trong lúc làm việc ở Wall Street, trung tâm thị trường chứng khoán nổi tiếng ở Mỹ.  Dưới đây là những chia sẻ từ kinh nghiệm bản thân của ông.

Đám cưới

Đám cưới là chuyện của hai người yêu nhau. Nhưng yêu nhau không phải lúc nào cũng cưới được nhau. Văn chương đầy tràn những tình yêu ngang trái, yêu để mà khổ, vì biết là không lấy được nhau.

Nói với chính mình

Chẳng phải mỗi nụ cười mình cho đi đều nhận lại được một nụ cười. Trách sao được khi cuộc đời này vốn đã có hàng muôn lý do để cái gọi là “nụ cười” của mình sẵn sàng trở thành số không hay một biểu tượng nào đó của sự nhạt nhẽo, vô duyên và lắm khi đáng ghét. Cười được thì cứ cười,  đừng quá nặng nề với cho-nhận, ta-người..., đời sẽ vui hơn.

Thiền sư Thích Nhất Hạnh: Hòa hợp dân tộc để thống nhất lòng người

Tối 21-2 (mồng 5 Tết Đinh Hợi), sau một ngày về VN bắt đầu cho chuyến thăm và hành đạo tại Đông Nam Á, thiền sư thích Nhất Hạnh đã trao đổi với phóng viên Tuổi Trẻ xung quanh đại lễ cầu siêu ở VN lần này cũng như những chia sẻ về đạo và đời.

Đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi

Xuất phát từ lối tư duy liên tưởng của người phương Đông, các tục kiêng kỵ ngày Tết ra đời... Tết Nguyên đán là cái Tết bắt đầu cho một năm mới với hy vọng về mọi sự may mắn, tốt lành, rũ bỏ những vận đen, rủi ro của năm cũ.

Đất , nước, gió, lửa

Email của bạn đến thật đúng lúc. Bạn quả là thiện hữu tri thức tuyệt vời, dường như có “tha tâm thông” vậy đó! Bạn nhắc mình những câu Phật dạy thật đúng vào lúc cần giải tỏa tâm trạng hơi bị héo úa của mình vì những cú đấm bất ngờ của “oan gia nghiệp chướng” nhiều đời đó. 

Hạnh phúc chia đều

Hồi nhỏ, bố mẹ may cho mỗi anh chị em chúng tôi một bộ đồ mới để mặc Tết. Không may, năm đó, đã 23 tháng Chạp rồi mà thợ may chỉ xong được bộ quần áo cho ông anh tôi thôi, còn tôi... chưa có. Ông anh tôi lúc đó mới độ mười mấy tuổi mà đã có nhã ý... không vui mừng, không mặc thử bộ đồ mới, đề nghị cứ tạm cất nó đi, khi nào mọi người trong nhà đều có quần áo mới, mới thử đồng loạt. Tôi không bao giờ quên cái kỷ niệm cảm động đó của thời thơ ấu.

Ước muốn của con người

Trong giáo lý Phật giáo, ước muốn của con người thường được giảng giải như là đầu mối của mọi rối ren, bất an và đau khổ. Luật Sa di coi ước muốn là gốc rễ của sinh tử luân hồi: “Sinh tử căn bản dục vi đệ nhất”. Từ đó, đề ra nhiều phương thức khác nhau để đoạn trừ các ước muốn (dục). Cũng vì vậy, người hiểu lầm cho rằng giáo lý đạo Phật triệt tiêu sự sống, là bi quan yếm thế, mơ tưởng về thế giới khác (không có dục).

Mùa xuân của hành giả phát tâm Bồ Đề

Sức sống của muôn loài theo nhịp tuần hoàn của vũ trụ luân chuyển với bốn mùa Xuân, Hạ, Thu, Đông. Mùa Xuân trăm hoa đua nở, cỏ cây xanh tươi, muôn vật tỏa ra sức sống mãnh liệt. Có thể thấy rõ những gì xinh tươi, đẹp đẽ nhất của vạn vật đều được thể hiện trọn vẹn ở mùa Xuân.

Kho tàng lòng tốt

Có một thứ khi càng cho đi thì càng có thêm nhiều. Có một loại năng lượng càng sử dụng, thậm chí càng xài phí thì càng có nhiều thêm. Đó là lòng tốt...

Bài xem nhiều