Thời kinh cầu buổi sáng và Pháp thoại “Phút Bình Yên”
Sau đó, các bạn tu sinh được hướng dẫn thực tâp thiền quán để tiếp nhận năng lượng cho một ngày tu học mới, một ngày đầy an lạc và niềm vui, tiếp theo chuổi chương trình, là buổi thiền hành chánh niệm trong bình minh sương sớm, chào đón ánh mặt trời ló rạng phía đông, những bước đi an lạc thảnh thơi mà bấy lâu nay ta đánh mất. các bạn đi với tinh thần “ đi để mà đi chớ không phải đi để mà tới”,
