Trang chủ Tuổi trẻ Khóa tu Tam bộ nhất bái và thiền tập – nhóm Bước...

Khóa tu Tam bộ nhất bái và thiền tập – nhóm Bước Chân Sen

Trong hai ngày mùng 2-3/11/2013 (nhằm 29/09 và 1/10 Quý Tỵ), hơn 130 bạn trẻ nhóm Thiện Nguyện Bước Chân Sen và Phật tử đã cùng nhau tham gia khóa tu Tam Bộ Nhất Bái và Thiền Tập dưới sự hướng dẫn của Ni Sư Thích Nữ Huệ Dâng, địa điểm mà Đoàn đến là tự viện Đại Tùng Lâm tại Bà Rịa Vũng Tàu.


Ngày tu tập đầu tiên: Hành trì Tam bộ nhất bái, lửa trại kết tình thân

Đây là năm thứ 3 nhóm Thiện Nguyện Bước Chân Sen tổ chức khóa tu, qua đó giúp các bạn trẻ có sự trải nghiệm tâm linh, phát triển tín tâm với Tam Bảo, tìm về sự an lạc trong cuộc sống, thử thách niềm tin và tinh thần vượt khó.



Đối với các bạn trẻ mới tham gia lần đầu, đây quả là một kỷ niệm khó quên khi sinh hoạt chung nhóm Bước Chân Sen. 15g ngày 02/11/2013, Đoàn đến chùa Đại Tùng Lâm, sau khi phân chia nhóm và nhận phòng, tất cả hoan hỷ nhận nhiệm vụ chuẩn bị cho buổi lễ tối, bóng dáng những chiếc áo xanh hòa trong ánh nắng chiều yên bình của Tự Viện thật là đẹp.



18g, tất cả đã vân tập trước chánh điện Ao Liên Trì, khí trời mát dịu khiến lòng người lắng đọng và thanh tịnh, thành kính và nhất tâm niệm danh hiệu A Di Đà hồi hướng công đức, nguyện cầu hòa bình thế giới. Dưới sự hướng dẫn của sư phụ Huệ Dâng, những người con Phật thành tâm hành trì tam bộ nhất bái quanh khuôn viên ao với diện tích hơn 1000m2 nhưng cảm thấy năng lượng được thâu nạp viên mãn. Sau buổi lễ, các Phật tử và bạn trẻ lại được sư phụ giảng rõ ý nghĩa của Tam Bộ Nhất Bái qua đó càng hiểu thêm những lợi lạc và công đức của buổi lễ này.



Sau buổi lễ là chương trình giao lưu lửa trại, thắt chặt tình thân qua trò chơi lớn. Chắc chắn đây là những khoảng khắc không thể nào quên với các bạn trong cuộc sống, có lẽ không thể diễn tả hết được sự hào hứng, tinh thần đồng đội trong trò chơi tập thể, một bạn trẻ lần đầu tham gia cho biết “Em rất vui và được học hỏi nhiều điều, nhất là những trò chơi giải mã mật thư để đi tiếp vòng sau, mỗi người đều góp sức vào để chơi cho hết mình, nó rèn luyện cho mình tư duy đồng đội và quyết tâm không bỏ cuộc dù mật thư không dễ dàng gì!, cuối cùng mọi người cũng hoàn thành nhiệm vụ và có lẽ đây là kỷ niệm đẹp trong đời sinh viên của em”.



Ngày tu tập thứ 2: Thiền hành và Pháp thoại

Chương trình thiền tập buổi sáng sẽ được tổ chức tại bãi biển thay vì ngay tại Đại Tùng Lâm như hàng năm, cho nên đúng 5h15 ngày 03/11, đoàn xe xuất phát lên đường đến tịnh xá Ngọc Hải, một ngôi chùa nằm ở bờ biển Long Hải. Sau khi đảnh lễ sư Bà trụ trì chùa, cả đoàn đã theo sự hướng dẫn của sư phụ ngay ngắn thiền định trên bãi biển, quán chiếu hơi thở, giữ tâm thanh tịnh để hiểu mình thương người hơn.

Thở vào, tâm tĩnh lặng 
Thở ra, miệng mỉm cười 
An trú trong hiện tại 
Giờ phút đẹp tuyệt vời

Đối với một số bạn trẻ, đi thiền hành có lẽ là khái niệm lạ lẫm, hàng ngày ta vẫn đi nhưng ta thường đi như bị ma đuổi. Đi như vậy, ta để lại những dấu vết hằn tất tả và phiền muộn lên mặt đất. Phải đi làm sao để dấu chân ta in nét thảnh thơi và an lạc. Tất cả chúng ta đều làm được điều đó nếu chúng ta thực lòng muốn thế. Và em bé nào cũng làm được.

Chỉ cần chúng ta bước được một bước thảnh thơi là chúng ta sẽ bước được bước thứ hai, thứ ba, thứ tư… Khi chúng ta bước được một bước có an lạc và hạnh phúc, thì chúng ta cũng đang nuôi dưỡng và giữ gìn hạnh phúc cho toàn thể nhân loại. Đi thiền hành là một phép thực tập mầu nhiệm.



Cùng nhau bước đi trong chánh niệm, im lặng để nhìn vào từng bước chân ta đang đi, bước đi trên cát ta có cảm nhận gì không? Tháo bỏ đôi giày của bộn bề lo toan, của những căng thẳng thường nhật cuộc sống, ta chân trần về với thiên nhiên, An lạc có mặt tại đây, trong giờ phút này… Đem sự chú ý của mình đến hai lòng bàn chân, ta sẽ thấy rằng bước chân của ta vững vàng hơn, chắc chắn hơn. Sự vững chắc ấy sẽ đi vào cơ thể, vào trong tâm thức chúng ta. Hãy đi như những người tự do, ta sẽ không còn là nô lệ của những dự án hay buồn phiền nữa.


 
Đi thiền hành thẳng vào giảng đường tịnh xá, Phật tử và bạn trẻ được nghe pháp thoại từ sư phụ với chủ đề Bạn trẻ vững bước vào đời. Qua câu chuyện Phật độ quỷ Dạ Xoa, chúng tôi được hiểu thêm về những điều đem đến cuộc sống an lạc, cần thực tập điều gì để đem đến giá trị tối thượng trong hành xử cuộc sống người đời.

Phật dạy:
Niềm tin, đối với người đời là tài sản tối thượng
Chánh pháp, khéo hành trì đem lại chân an lạc
Sự thật giữa các vị, là vị ngọt tối thượng
Phải sống với trí tuệ, được gọi là sống tối thượng.

Có hai loại niềm tin, một là được tạo ra từ chính bản thân, hai là được xây dựng từ niềm tin chánh pháp. Để có được niềm tin đúng đắn, cần có trí tuệ và thực hành theo chánh pháp. Cuộc sống không hoàn hảo theo mong muốn chúng ta nhưng cách ta nhìn nhận và cách hành xử của chúng ta sẽ quyết định con người chúng ta.

Một điều khắc cốt ghi tâm từ Pháp thoại của sư phụ mà bản thân tôi cảm nhận được đó là thực hành chánh pháp từ những lời dạy của đức Phật. Chữ tu không tách rời được với tập, tu là sửa mình là làm mình tốt hơn bằng cách tập làm những việc đúng, nói lời sự thật, tôn trọng bản thân tôn trọng người khác qua sự trung thực.



Thật đơn giản nhưng rất sâu sắc và đầy ý nghĩa, qua đó chúng ta hiểu rằng giáo lý đức Phật thật gần gũi với đời sống của chúng ta. Cũng vậy, không phải ngẫu nhiên mà 5 giới điều của đức Phật dành cho Phật tử tại gia lại được đại hội đồng Liên Hiệp Quốc lấy làm tiêu chuẩn đạo đức cho loài người. Năm điều đó là: Không sát sanh, không nói dối, không lấy của không cho (không trộm cắp), không tà dâm, không sử dụng các chất gây nghiện. Chỉ thực hành theo 1 phần nhỏ của Ngài là chúng ta đã thấy vô cùng an lạc rồi.



12g trưa, sau những giờ phút thư giãn hòa mình vào sóng biển, Đoàn xe trở về thành phố kết thúc khóa tu 2 ngày bên nhau thật hạnh phúc và hoan hỷ.