Chấp nhận như là mới có thể thay đổi
Nhà tâm lý học Carl Rogers nói: "Có một điều nghe rất là lạ lùng và mâu thuẫn, nhưng đó là một sự thật,...
Hiểu hết tất cả thì ta sẽ tha thứ hết tất cả
Không phải là một thái độ buông xuôi
Nhưng bạn cũng đừng nghĩ rằng đó là một thái độ buông xuôi. Chấp nhận không phải...
Làm Thế Nào Để Buông Bỏ Mọi Thứ?
Trong thời đại công nghệ số, khi phương tiện truyền thông xã hội, email và thông báo liên tục xâm chiếm cuộc sống của...
Đón nhận tình yêu
Con đường không chỉ là trao gửi lòng từ bi, chúng ta còn phải học cách đón nhận nó.
Kết thúc ngày làm việc, và...
Năm quán chiếu về cái chết: Nhận thức để sống trọn vẹn
Trong cuộc sống thường nhật, cái chết dường như là một điều xa vời, một sự kiện bất ngờ mà chúng ta hiếm khi...
Tôi sẽ không chống lại cái chết đến chết
Hầu hết chúng ta đều lờ đi cái chết, giả vờ như nó sẽ không xảy ra. Nhưng với tôi, đó là một lời...
Yêu trong chánh niệm: Biết mình, hiểu người, yêu đúng cách
Tình yêu là một trong những điều đẹp đẽ và kỳ diệu trong cuộc đời, nhưng không phải ai cũng biết yêu đúng cách....
Phương pháp đối trị tâm sân giận
Trong đời sống thường nhật: sân giận có thể phá hủy tình bạn và niềm tin tưởng lẫn nhau mà mọi người phải giành...
Hoàn thiện chính mình là đang đi trên con đường hạnh phúc
Triết gia Scorate khuyên dạy: “Con người hãy ý thức về bản thân mình.” Quả thật, chúng ta cần nhận biết chính mình và...
