Đối phó với những ký ức tồi tệ
Mỗi ngày, các giác quan của chúng ta bị tấn công bởi nhiều trải nghiệm khác nhau. Ngay khi thức dậy, một luồng thông...
Nghi cô bạn bị chàng trai phông bạt ‘bào tiền’, tôi có nên can...
Tôi và bạn cùng phòng là bạn bè từ cấp ba, nhà ở quê gần nhau, bố mẹ tôi và bố mẹ cô ấy...
Những quyển nhật ký từ 30 năm trước của chồng khiến tôi bàng hoàng
Tôi 45 tuổi, chồng 50 tuổi, kết hôn đến nay đã hơn 20 năm, con cái cũng lên đại học hết rồi. Tôi đang...
Vị thiền sư và chiếc chụp đèn
Ông Joseph Goldstein kể, có lần trong một khóa tu ở Trung tâm Insight Meditation Society, ông đi kinh hành bên ngoài tòa nhà...
An yên không chỉ là sự thư giãn
Thiếu yếu tố chuyển hóa toàn vẹn
Thời nay, nhiều người đề cập đến những ảnh hưởng tốt đẹp của thiền tập trong nhiều khía...
Trong ta có sự bình an và đẹp lòng
Cây Hồng Táo
Trong kinh có kể câu chuyện về một hạnh phúc đơn giản mà ai trong chúng ta cũng đều có sẵn. Trên...
Chưa bao giờ mất đi
Có một lần thi hào Dante đứng gần cây cầu Ponte Vecchio, bắt ngang qua con sông Arno ở thành phố Florence, nước Ý....
Chợt tỉnh
Mỗi sáng, mở ra những tờ báo hay đọc những trang tin trên mạng, chúng ta thường thấy đầy dẫy những tin tức bất...
Đâu phải trở thành tốt đẹp hơn
Ông Mark Epstein chia sẻ rằng những ngày mới bắt đầu tu học, ông cho rằng trước khi có thể đối diện và tiếp...
Nghệ Thuật Đi Chợ
Việc đi chợ, là việc bình thường, chắc ai cũng biết. Trước tiên, chúng ta chỉ mua những thứ gì mình cần tới. Thường...
