Chương trình khóa tu diễn ra dưới sự hướng dẫn của các quý chư Tăng tại trụ sứ. Trong 2 ngày tham gia khóa tu, các bạn được giới thiệu hướng dẫn và làm quen với những nghi thức cơ bản trong Phật giáo như ngồi thiền, tụng kinh, thiền hành, đi, đứng, nằm, ngồi trong chính niệm,…Và đặc biệt tại đây các bạn cũng được chia sẻ nhiều vấn đề thực tiễn trong đời sống hằng ngày của giới trẻ qua sự trao đổi nói chuyện cùng Tiến sĩ Nguyễn Thị Mùi – chuyên gia tư vấn Chương trình Cửa sổ tình yêu của Đài tiếng nói Việt Nam.
