Chính niệm-thực tập thiền quán (Chương Tám)

Khi mới bắt đầu, mỗi ngày bạn chỉ cần ngồi thiền một lần là đủ. Nếu bạn cảm thấy muốn ngồi thiền lâu hơn cũng được, nhưng nhớ đừng thái quá. Thường thường, các thiền sinh mới thường gặp hiện tượng đuối sức. Họ nhảy vào ngồi thiền mười lăm tiếng mỗi ngày suốt mấy tuần liền. Và rồi họ phải đối mặt với cuộc sống thực tế. Khi ấy, họ thấy rằng việc thiền tập đòi hỏi quá nhiều thời giờ. Họ phải hy sinh quá nhiều! Họ không có đủ thời gian dành cho việc ngồi thiền!

Video: Tam quy, ngũ giới (ĐĐ Tâm Hải giảng)

Video giới thiệu bài thuyết pháp của Đại đức Thích Tâm Hải - Phó trụ trì chùa Hoằng Pháp (TP.HCM) với đề tài "Tam quy, ngũ giới" cho các em thiếu nhi.

Video: Ý nghĩa của sự cầu an – phần 3: Pháp đàm

Đầu năm, các chùa thường tổ chức lễ cầu an cho Phật tử để mong một năm an lành. Nhân dịp năm mới, Phattuvietnam.net xin giới thiệu pháp đàm với chủ đề "Ý nghĩa của sự cầu an"

Video: Con đường Tịnh độ, phần 2 (ĐĐ. Giác Nhàn)

Video thuyết pháp của Đại đức Thích Giác Nhàn, với chủ đề: Con đường Tịnh độ, phần 2

Sống tỉnh giác

“Sống Tỉnh Giác” là sống tỉnh chứ không còn ngủ mê nữa. Đây là đi vào thực hành chứ không phải là học, hiểu hay lý luận suông.

Phật tính không khác

Kinh nói: Một hôm trên đường đi, Đức PHẬT để lại những dấu chân in sâu trên đất. Có một vị Bà La Môn tên DONA giỏi về tướng số, thấy dấu chân có xoáy ốc nên biết là tướng phi phàm liền theo dấu chân tìm đến gặp Đức Phật.

Bản đồ hành trình tâm linh (Chương 7, phần 1)

Ở giai đoạn này, khi kinh nghiệm một điều gì đó, bởi vì đôi khi bạn có thói quen suy nghĩ và ghi nhận bằng cách định danh, bạn cố đặt tên cho nó, nhưng khoảng khắc bạn cố đặt tên thì nó đã không còn ở đó nữa. Do đó, bạn có cảm tưởng là mình không thể đặt tên cho mọi thứ được nữa, chỉ có thể thấy chúng, quan sát chúng mà không suy nghĩ, không làm một cái gì hết. Đối với những người mới đến, thiền sư dạy phải ghi nhận mọi thứ: nghe, nghĩ…

Ai mắc bệnh đây?

Cuối mùa xuân năm 1979, Ngài Ajahn Chah đến thăm Trung Tâm Thiền Minh Sát ở Barre, Massachusetts. Ngài dạy một khóa thiền mười ngày ở đây. Mỗi buổi chiều Ngài thường đi dạo quanh trung tâm. Nhìn thấy các thiền sinh đang kinh hành chậm rãi, Ajahn Chah có nhận xét là trung tâm thiền này chẳng khác nào một bệnh viện tâm thần để chữa trị cho những tâm hồn thế tục. Mỗi lần gặp họ, Ajahn Chah thường chúc lành, "Mau khỏi bệnh. Chúc các bạn mau khỏi bệnh."

Video: Khóa thiền Tứ Niệm xứ – phần 1

Video giảng pháp về Thiền Tứ niệm xứ của TT. Khánh Hỷ tại Thiền viện Phước Sơn (Đồng Nai) - phần 1.

Từ quán

Tâm từ là một trong bốn tâm thiện (kusala citta) gọi là Tứ vô lượng tâm gồm có Từ (Metta), Bi (Karuna) Hỷ (Mudita) và Xả (Uppekha). Tâm từ đứng thứ hai trong mười Ba la mật (Parami).

Bài xem nhiều